La sécheresse oculaire peut avoir un impact important sur la qualité de votre vision et peut être causée par divers facteurs, dont le manque de sommeil, les allergies ou la déshydratation. Les gouttes ophtalmiques permettent de remédier efficacement et rapidement aux problèmes de sécheresse oculaire. Il est toutefois recommandé d’utiliser des gouttes adaptées à votre prescription et à votre vision en vous référant à la notice.

Les porteurs de lentilles peuvent utiliser des gouttes pour rendre le port de leurs lentilles plus confortable. Les gouttes hydratent leurs yeux et éliminent également les dépôts qui s'accumulent à la surface de leurs lentilles, permettant ainsi un port longue durée sans irritations.

N'utilisez que des gouttes spécialement conçues pour les porteurs de lentilles de contact, dont les Blink Contacts ou les everclear. Cette information est mentionnée sur la bouteille.

Mettre des gouttes n’est pas très difficile, mais en gaspiller sans le vouloir est très facile. Ce guide vous aidera à correctement mettre vos gouttes sans le moindre gaspillage.

1. Avant de mettre des gouttes ophtalmiques, assurez-vous que vos mains sont propres.

2. Asseyez-vous confortablement et penchez votre tête en arrière. Regardez vers le haut et tirez délicatement votre paupière inférieure vers le bas avec votre main non-dominante.

3. Posez la paume de votre main dominante sur les phalanges de votre main non-dominante afin de la stabiliser, puis pressez délicatement la bouteille en la maintenant à une certaine distance de l’œil.

4. Une fois la goutte tombée, clignez des yeux à plusieurs reprises pour répartir le liquide. Faites de même pour l’autre œil.

Lorsque vous portez des lentilles de contact, il y a certaines choses qu'il est recommandé de faire et d'autres de ne pas faire pour votre santé oculaire. Nous vous donnons ci-dessous toutes les recommandations de notre opticien Benjamin.

À faire

• Retirez et consultez votre opticien ou un pharmacien si vos yeux vous brûlent, vous démangent excessivement, deviennent rouges ou si votre vision se trouble.

• Effectuez des examens de routine pour vérifier que votre ordonnance est à jour et que vos lentilles ne causent pas d'effets secondaires indésirables.

• Suivez les conseils de votre ophtalmologue sur la durée de port et la fréquence de renouvellement de vos lentilles. Il en va de la santé de vos yeux.

• Retirez vos lentilles avant d'aller vous coucher (à moins que votre opticien vous ait conseillé de les garder la nuit).

• Jetez vos lentilles si elles commencent à se déchirer ou si les produits d’entretien ne parviennent pas à se débarrasser des dépôts ou de la poussière à la surface de vos lentilles.

À ne pas faire

• Ne portez pas vos lentilles si vous prenez des médicaments pour vos yeux ou si vous utilisez des gouttes ophtalmiques (à moins que votre ophtalmologue ou votre opticien vous ai conseillé de le faire).

• N'humidifiez pas vos lentilles avec votre salive.

• Ne nettoyez pas ou ne rincez pas vos lentilles à l'eau du robinet. Vos lentilles absorberaient l'eau et ses bactéries, qui à terme créent des infections.

• Ne laissez pas vos lentilles traîner. Gardez-les à distance de la saleté, des produits cosmétiques ou des fortes températures.

• N'oubliez pas de laver et rincer vos mains avant de mettre ou de retirer vos lentilles.

• N'utilisez pas ou ne laissez pas une autre personne porter vos lentilles.

Respectez ces conseils quel que soit les lentilles de contact que vous portez, journalières, mensuelles, toriques, multifocales comme lentilles de couleur, ou la marque que vous utilisez, telle que Focus Dailies, Acuvue, Air Optix, Proclear, ou Biofinity.