Cuidar de tus ojos puede reducir drásticamente la posibilidad de perder la visión por causa de infecciones o condiciones oculares. Lo principal para garantizar tu salud ocular es acudir a un examen de la vista una vez cada dos años. Además de saber si tienes algún problema de visión, esta prueba puede detectar otras afecciones oculares que pueden haberse desarrollado en tus ojos si no los cuidas debidamente.

Si sientes incomodidad ocular, debes hacer algo para resolverlo, dado que si ignoras los síntomas, podría desembocar en un problema más grave. Normalmente, la irritación o incomodidad en los ojos no es nada de lo que preocuparse y tan solo necesitas unas gotas para los ojos u otro producto de cuidado ocular para aliviar estos síntomas; pero si los síntomas se prolongan, podría ser debido a un problema más grave.

• Conjuntivitis: inflamación de la membrana mucosa llamada conjuntiva que puede ser fácilmente tratada por tu médico.

• Abrasión de la córnea: es la superficie frontal clara del ojo. Los arañazos que puedas sufrir en el ojo pueden provocar infecciones si no los tratas adecuadamente.

• Queratitis: inflamación de la córnea que puede afectar a tu visión si no la tratas debidamente.

• Blefaritis: afección común por la cual los párpados se inflaman. Los síntomas pueden curarse utilizando toallitas especiales para los ojos.

Si utilizas lentillas, tener los ojos limpios y frescos es fundamental para tu comodidad y para una visión clara. Esto es especialmente importante en el vaso de las lentillas mensuales o semanales, ya que necesitan una limpieza a fondo y una rutina que requiere colocarlas en solución cada noche para que se mantengan limpias y en buen estado.

También hay otras formas de asegurar la salud ocular; una de las cuales es lavarse regularmente los párpados.

Durante el día, es fácil que la suciedad y las bacterias lleguen a tus ojos o se acumulen pequeños depósitos de proteínas. Las toallitas para los ojos pueden utilizarse para limpiar tus ojos en profundidad y asegurar que estén limpios antes de colocarte las lentillas.

Si sientes incomodidad en los ojos durante el día, te recomendamos que utilices gotas para los ojos, espráis u otro tipo de ayuda ocular que alivie los síntomas. Si continúan irritados, debes visitar a un médico u oftalmólogo para asegurarte de que no sean síntomas de algo más grave.

• Gotas para los ojos: Existe en el mercado una gran variedad de gotas para los ojos; algunas son ideales para tratar el picor o la sequedad ocular. Suelen utilizar fórmulas naturales para calmarlos y ofrecer una sensación fresca y de comodidad durante el resto del día.

• Tratamiento para los ojos secos:

Los tratamientos para los ojos secos van desde los espráis hasta las toallitas y están diseñados para tratar la sequedad e irritación de los ojos. Estos productos vienen en pequeñas botellas o frascos de un solo uso y son muy fáciles de transportar en tu bolso o mochila, lo que significa que no importa dónde estés, siempre vas a poder cuidar de tus ojos.

• Vitaminas para los ojos:

Los nutrientes como la luteína, la zeaxantina y las vitaminas A, C y E han demostrado ser beneficiosos para el bienestar general de tus ojos. Tomar regularmente vitaminas para tus ojos es una buena forma de garantizar una buena dosis de estos nutrientes y de que tus ojos estén en las mejores condiciones.

• Colirio y espráis:

A veces, utilizar gotas o gel para los ojos resulta poco práctico, y un colirio o esprái es una gran alternativa. Es fácil de utilizar y te proporciona la misma sensación refrescante para tus ojos, lo cual es perfecto para tratar tus ojos secos o irritados.

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Si tienes dudas sobre qué lentillas comprar, lo primero que debes considerar es el tipo de uso y el precio. Las lentillas diarias son desechables y muy cómodas, fáciles de usar y presentan menos complicaciones, pero son ligeramente más caras que las lentillas mensuales. Por otro lado, las lentillas mensuales, así como las quincenales, son opciones más baratas, pero requieren más cuidados que las lentillas diarias, ya que deben limpiarse y almacenarse en líquido para lentillas durante toda la noche. Sin embargo, resultan opciones convenientes, ya que puedes usarlas durante un mes, en el caso de las mensuales, o durante 14 días, en el caso de las quincenales, antes de estrenar otro par.

La mayoría de personas que usan lentillas pueden usar tanto lentillas mensuales como diarias, así que es una cuestión de gusto.

Si tienes astigmatismo, tu óptico te recomendará lentillas tóricas, mientras que, si sufres de presbicia, te recomendamos lentillas multifocales. Obtén más información sobre estos y otros tipos de lentillas en nuestro sitio web.

La solución o el líquido para lentillas es fundamental si usas lentillas mensuales o semanales. Es lo único que puede garantizarte que tus lentillas estén limpias y que tus ojos estén bien cuidados mientras las llevas puestas.

A lo largo del día, es normal que tus lentillas retengan suciedad y bacterias y que se acumulen depósitos de proteínas. Esto, además de causar irritaciones, puede obstaculizar tu visión. La limpieza frecuente de tus lentillas es la única forma de garantizar una visión clara y libre de incomodidades.

Guardar tus lentillas en una solución las esteriliza, les ayuda a conservar la forma correcta y las mantiene perfectamente hidratadas. Los elementos químicos que contienen las soluciones para lentillas son específicamente compatibles con el material de tus lentillas para mantenerlas en las mejores condiciones, por lo que limpiarlas con agua no es una alternativa.

La solución multiusos se recomienda hasta para tus lentillas diarias. Estas lentillas no necesitan ser almacenadas cada noche en su estuche, por lo que puedes usar la solución multiusos para humedecerlas o limpiarlas durante el día si sufres irritación o notas suciedad en tus lentillas.