Wallen onder je ogen: niemand zit erop te wachten! Maar helaas is het een volledig natuurlijk verschijnsel. Als je wallen of donkere kringen onder je ogen hebt, kan dat ervoor zorgen dat je er vermoeid uitziet. Mocht je last hebben van wallen onder je ogen, lees dan verder. Want we hebben op een rijtje gezet wat de oorzaken zijn van donkere kringen en wallen. En we hebben tips voor je verzameld die ervoor zorgen dat de huid onder je ogen er weer stralend en gezond uit gaat zien. Of je nu lenzen draagt of niet, lees verder om te kijken hoe je wallen en donkere kringen kunt verminderen.
Wallen onder je ogen verminderen
Wat veroorzaakt wallen onder de ogen?
Naarmate we ouder worden, verliest onze huid na verloop van tijd collageen en elasticiteit. Dit is vooral zichtbaar in het gebied rond de ogen, omdat de huid daar heel dun is. We kunnen een onderscheid maken tussen wallen en donkere kringen. Sommige mensen hebben wallen onder de ogen die zichtbaar zijn als een verdikking. De wallen zijn den opgezwollen omdat er vocht, vet of huid zich heeft opgehoopt. Hierdoor zijn de wallen zichtbaar als een soort zakjes onder de ogen. 's Ochtends zijn dit soort wallen vaak helaas nog beter zichtbaar, omdat er 's nachts vocht opgehoopt is.
Donkere kringen onder de ogen ontstaan als bloedvaatjes door de huid heen schijnen. Met een blauwe of paarse waas als gevolg.
Vaak krijgen mensen wallen onder de ogen als ze ouder worden. Maar er zijn ook andere oorzaken:
• Slaapgebrek - lees onze tips om beter te slapen
• Niet genoeg drinken
• Stress
• Roken
• Genetische aanleg
Krijg ik wallen van lenzen dragen?
Als je je lenzen op de juiste manier draagt, veroorzaken lenzen natuurlijk geen wallen. Zo draag je je lenzen op de juiste manier:
• Draag je lenzen niet langer dan aanbevolen
• Bewaar je lenzen nooit in water
• Wees voorzichtig met het uitdoen van je lenzen, zo voorkom je een scheurtje in de lens
• Gebruik oogdruppels om droge ogen te voorkomen
• Gebruik altijd schone lenzenvloeistof om je lenzen in te bewaren
• Doe je lenzen uit voordat je je make-up afhaalt
• Draag soms een dag je bril in plaats van lenzen
Gebruik everclear Eye Drops
Ben je op zoek naar oogdruppels die helpen bij droge of geïrriteerde ogen? Dan zijn everclear Eye Drops de perfecte oogdruppels voor jou. Deze oogdruppels zijn speciaal ontwikkeld om snel verlichting te brengen bij droge of vermoeide ogen. Je kunt deze oogdruppels gebruiken als je contactlenzen draagt.
Hoe het werkt: doe simpelweg wat druppels in je oog en je merkt meteen verschil. Door de unieke natuurlijk formule wordt het gebrek aan traanvocht meteen aangevuld.
Wat je kunt doen om wallen te voorkomen
Er zijn meerdere dingen die je kunt doen om wallen en gezwollen oogleden te voorkomen of te verminderen. Zoals:
• Voldoende slaap: Zorg ervoor dat je elke nacht voldoende slaap krijgt. Als je een hoog kussen gebruikt zorg je ervoor dat vocht zich minder goed kan ophopen onder je ogen.
• Oogoefeningen: Doe onze makkelijke oogoefeningen die ervoor zorgen dat je ogen weer ontspannen voelen.
• Niet teveel alcohol drinken: Beperk je alcoholinname of stap over op alcoholvrije drankjes.
• Gebruik theezakjes op je oogleden: Zet een kop thee met twee theezakjes en laat de theezakjes afkoelen in de koelkast. Als de theezakjes koud genoeg zijn leg je ze op je ogen. Cafeïne kan de bloedcirculatie stimuleren.
• Plakjes komkommer op je oogleden: Plakjes komkommer (bewaard in de koelkast) hebben een verfrissend en verkoelend effect op je ogen.
• Een koude lepel: Leg twee lepels in de koelkast en leg de lepels daarna op je ogen.
• Drink voldoende water: Zorg ervoor dat je elke dag gemiddeld 1,5 tot 2 liter water drinkt.
• Gezond eten: Eet voedingsmiddelen die goed zijn voor de gezondheid van je ogen. Zo zitten verse vis, noten, sinaasappels, bessen en boerenkool allemaal vol antioxidanten.
• Niet roken: Je weet natuurlijk al dat roken ongezond is. Maar roken zorgt er ook voor dat de huid onder je ogen slapper wordt.
• Oogcrème gebruiken: Omdat de huid rond de ogen heel kwetsbaar en dun is, is het belangrijk om goed voor deze huid te zorgen. Als je oogcrème gebruikt kan dat helpen om de huid te hydrateren en te beschermen.
• Vermijd stress: Stress kan zorgen voor een trillend ooglid. Vermoeide ogen door stress komt ook vaak voor. Probeer stress daarom zo veel mogelijk te vermijden.
